「幸せになるため」
幸せと勉強に何の関係があるのか。

「出世して高収入を得るためです。」
出世や高収入が欲しいと思わない。

「立派な社会人になるためです。」
勉強できなくても、立派な人は立派。

「社会に貢献するためです。」
勉強しなくても貢献できる。

http://q.hatena.ne.jp/1124539258

(1)より楽しく遊べる
基礎的な筋力や体力があると、幅広いスポーツを楽しめるように、基礎的な学力があると、あらゆることを知的に楽しめます。

語学ができれば、リュックサック一つで世界中の安宿を、現地の人々に混じってリアルな体験が出来ますし、歴史や古典に強ければ、京都・奈良の旅は何倍も楽しめます。文学に通じていれば感動して泣ける本の数ずっと多くなるし深く味わえます。数字に強ければ、企業の財務諸表を分析し、世界の動向を読めますので、資産運用にも生かせます。

(2)より楽しく仕事ができる
楽しい仕事というのは、たいてい「能力」の高い人間に独占されています。語学を使いこなし、数字で説明でき、法律をつくり、社会のしくみを理解することが求められます。

「能力」のない人間は決められたとおりに命令される側で、単調な仕事が多いことのが現実です。学んでいない人は、新しい発想を基にしたクリエイティブな討論とか戦略的な予算の議論等できるはずがありません。文字通り「お話にならない」のです。。

(3)知り合いが増える
能力があれば、友達が困っているとき助けてあげられます。能力がないと、見捨てるしかありません。逆に助けが必要になります。友人に尊敬され感謝されるのと、必要とされず軽視されるのでは、生きている実感が違います。

基本的な教養があれば、初対面でも色々とお話が出来ますし、どの分野でもお話が出来る友人なら是非お友達になりたいです。

(4)騙されない
教養があると騙されません。虚偽を確かめる方法を知っているかしていないかで大きな違いがあります。情報は玉石混合です。最近は特に疑わしい情報が多いです。振り回されて損をするのは教養の無い人です。

・「仕事にに誇りを持たない」
確立された職人は、先人の知恵をそのまま受け継ぎ忍耐をもって技能を修得していけばいいと思います。そもそも最近は無名の職人が食べていけるのかどうかが疑問なところもあります。

フリーランスとして狙うべきは、形のないところに形をつくるポジションです。ここで誇りを持つのは危険です。誇りを抱いた瞬間に停滞が始まります。プライドが邪魔をして、新奇なことに躊躇なく立ち向かっていけない自分が出来てしまいます。

変化の激しい社会です。古いやり方や常識、あるいは前例に固執することが、いかに危険なことなのかを理解すべきです。

・「常に手抜きを考える」
どれだけ楽をしてその仕事をするかを常に考えることが重要です。変わりに、物事を楽に簡単にするためだったら、どんな面倒くさいことでもすることです。

将棋にも｢手抜き｣という言葉が有ります。、定石とか通常の段取りとかを一個飛ばして危険な箇所を放置したまま攻撃を仕掛けることです。局面を短手数で進めるための努力は以降の展開を有利にすることは間違い有りません。

・「ヒトモノカネが足りないと言わない」
ヒトモノカネがないところを如何にやりくりするかが重要です。逆境を喜ぶくらいでちょうどいいくらいです。条件の悪い時の方がむしろ思わぬアイデアや方策が閃きます。

アイデアは無限です。長期戦略にブレが生じないように、短期計画を軌道修正を立てて上手く切り抜けられる力が必要です。

・「身辺を整理しておく」
単純に「机の上を綺麗にしておく」とか、「身だしなみを整える」ことです。なぜ整理しておくかといえば、いざという時にだいじな物をすぐ見つけるためです。

あらゆる情報が行き交う時代です。覚えなければならないことがあまりにも多いです。溜め込むばかりで、余計なことはさっさと忘れるようにしなければ、必要な情報をすぐに取り出すことが出来ません。

物事が整理されていると問題が発生したときも、なぜ発生したのかがすぐに導き出せるし、修正のために必要な情報もすぐに出すことができます。どんな敵が予告無く来ても、太刀打ちできる体制を常に整えておくことは必須の要件です。

・「勘を信じる」
「勘」を信じることです。勘は今まで得た知識が総合的に判断して発する｢信号｣です。この信号は問題解決までの道のりを一気に短くしてくれる可能性があります。この勘を大切にすることは重要です。

勘が鈍るのは、得てして不安定な時期です。規則正しい生活や食事、安定した精神状態、清潔さが不可欠です。

・「美しさを感じる心を養う」
仕事として出来の良いものはある種の美しさ・整然さ・気持ちのよさを備えています。逆に言えば、そういった仕事をすれば自ずから良い仕事になります。

いい仕事人になるには美的センスが絶対的に必須です。常日頃から美しい風景や美術館、デザイナーの作品集を古代家具や建築などに触れ、自分の美しさに対する感度を高くすることです。

クラス全員、欠席させない――。千葉県立一宮商業高（一宮町）から県立勝浦若潮高（勝浦市新官）に１日付で赴任した鈴木幹男教諭（３６）のモットーだ。一宮商で一昨年度担任した３年生、昨年度の１年生と２年続けてクラス全員１年間欠席ゼロを達成。勝浦若潮高でも「学校を休むな」と指導するという。　「社会に出ると、少しぐらい体調が悪くても仕事を休めない。学校で休まないことを身につけさせたい」
asahi.com（朝日新聞社）：合言葉は「クラス全員皆勤」　一宮商で２年連続達成　千葉 - 教育

★睡眠グッズ
睡眠を深くする快適グッズです。お手軽で効果も高いです。
・耳栓をする
・アイマスクをする
・ハーブ

参考
・本当に睡眠時間を短くする方法
・最近どうも眠れない人に、オススメのハーブ6選

★環境
強い光を浴びるを目が冴えてしまいます。寝る前にいかに光を浴びていないかというのがポイントです。寝る時間が近づくにつけ、だんだんと光を弱くしていくのがいいです。反対に、朝起きたときは、朝日を思いっきり浴びます。体内時計がリセットます。できれば5分くらい浴びましょう。

参考
・理想的な寝室を作る

★食事
食事のポイント
・食べる時間
・食べる栄養素

食べる時間は3時間くらいまでに終わらせておくのが基本。睡眠中の血糖値が高すぎると睡眠中の成長ホルモンの分泌が阻害され、十分に疲れが取れません。

バナナや牛乳に含まれるトリプトファンというアミノ酸は、眠りを導くセロトニンというホルモンの原料らしいので、睡眠前のバナナはよいらしいです。

参考
・睡眠の質を最高にする、ちょっと変わった夕食のとり方

★睡眠時間
効率のいい昼寝をすることで、夜寝ないといけない時間を減らすことができます。一番良い昼寝のタイミングは、みなさんが「夜何時に寝たいか」によって決まります。概ね9時間前です。

長い時間寝るタイプなのか短くてもいいのかを知っておくことも重要です。気持ちよく目覚めたときの時間をメモしておきましょう。また、起きる時間を固定にしておくと目覚めやすいみたいです。

参考
・価値ある昼寝の方法
・ストレスを根こそぎ癒す睡眠法

（1）書籍をスキャンしてデータベース化する
（2）書籍データやアクセス権を販売する
（3）各ページに広告を表示する

買い物は、お金とモノやサービスを交換することです。交換時に受け取る対価が差し出す金額を上回っていれば、得がどんどん膨らむことになります。

「この製品にはどれだけの原価がかかり、どれだけの利益が乗せられているのか」「それは受け取る側として納得できるものか」といった思考を働かせることが「見積もり」であり、見積もり感覚がある人は、損な取引をしないで済むのです。

売り手側から考えると、売り上げによる利益を得るだけでなく、価格以上の満足感を与えることが重要。売り手には利益、買い手には満足感が残る取引であれば、双方にメリットがあり、リピーターを生み、そして業績は拡大します。

また、見積もり感覚が身についているかいないかで、商品の価格変更に対する感じ方も違ってきます。

http://president.jp.reuters.com/article/2009/03/26/4BB692B0-11CE-11DE-8960-08B83E99CD51.php

・大勢でいるときと、二人きりのときで態度を変える

可愛がられる秘訣は、「接する態度の違い」にあるそうです。みんなでいるときは、それこそ「チンピラ」とか「場あらし」的な傍若無人な振る舞いで、２人きりのときにはひたすら持ち上げるんです。徹底的にこびへつらいます。

・ディテールにこだわる

相手を信じ込ませるには、ただ憧れていましたとか、「○○さんみたいになりたいと思ってたんです」だけじゃダメ。細かいディテールというか情報を入れ込まないと、相手もなかなか信用してくれない。

・相手によって手段を変える

こびへつらいヨイショ作戦は効かない人には別の方法をとる。キレ者と言われるような人ほど、ベタベタのお世辞は嫌っていたような気がします。そこでは逆に「認めてもらえる」部分を見せるのがポイント。破天荒な人が好きな人には「僕、破天荒ですよ」ってところを見せてあげればいい。目の前で別の破天荒なことをやってのけます。

・悪口と陰口は違う

一つ徹底しているのが、「当人のいないところでは罵倒しない」ということ。その人がいない席で、その人の悪口を言うのは、それは"陰口"になる。絶対にやっちゃいけない。人間、陰口を言われているのを知ったら本気で嫌な気分になる。だから徹底して言わない。

・やりっぱなし、言いっぱなしはダメ

個別にフォローをする。日頃からイイ奴だと思わせておくこと。きめ細かいフォローがあればこその傍若無人です。

スイッチはBody（身体）。身体は脳の支配下にあると思われがちですが、本当は逆で、カラダが主導権を握っています。進化の過程を思い出してください。脳とカラダのどちらが先に発達したか。もちろんカラダです。カラダのない動物はいませんが、脳のない動物はいくらでもいます。「楽しいから笑う」のではなく「笑うから楽しい」、「やる気が出たからやる」のではなく「やるからやる気が出る」のです。

「寝る」
寝ているときに整理され、アイデアが生まれやすくなる。迷ったら寝るというより、迷ってから寝る。脳が疲れ切った状態で寝るとさらにいい。

「場所を選ぶ」
タクシーの中、飛行機の中、風呂場など「脳が外からの情報に邪魔されない場所」。ある程度情報を遮断した自分の内側に目を向けられる場所が必要。

「笑う」
苦しいときもあえて笑う。楽しいから笑うだけでなく、笑うから楽しくなる。

「目標」と「報酬」
やる気とは、「目標」を成し遂げる達成感、達成感やお金などの「報酬」を得ようとする欲求。これらのどちらかを必ず明確にする。